Lait d'avoine au chanvre

Lait d'avoine et de chanvre : un mélange nutritif pour un délice végétal sain. Profitez des bienfaits du chanvre et de l'avoine dans une boisson onctueuse et délicieuse !

Valeurs nutritionnelles

*par portion

Énergie 264,0 kcal
Graisse 15,5 g
Glucides 19,3 g
Fibre 3,3 g
Protéine 12,7 g

*les valeurs sont estimées et sujettes à changement

Ingrédients:

  • Graines de chanvre (40 ml ou 1/2 cuillère)
  • Gruau géant (40 ml ou 1/2 mesure)

Instructions:

  1. Ajoutez tous les ingrédients dans le bol du mixeur. Veillez à ne pas dépasser la ligne maximale.
  2. Remplissez le réservoir d'eau avec de l'eau propre.
  3. Appuyez sur le bouton de démarrage et attendez quelques minutes que Milky Plant fasse sa magie.

Recette vidéo de lait d'avoine au chanvre

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