Smoothie à la betterave

Nourrissez votre corps avec ce smoothie vibrant à la betterave et à l'ashwagandha - riche en nutriments, rafraîchissant et naturellement énergisant !

*les valeurs sont estimées et sujettes à changement

Ingrédients:

• 1 petite betterave, pelée et hachée
• 20 ml d'amandes
• 1/2 banane
• 1 cuillère à soupe de sirop d'érable ou d'agave (facultatif, pour la douceur)

Instructions:

1. Ajoutez tous les ingrédients dans le compartiment de mixage de votre machine Milky Plant. Veillez à ne pas dépasser la ligne de remplissage maximale (80 ml).
2. Remplissez le réservoir d'eau avec de l'eau propre.
3. Retirer le tamis filtrant avant la préparation.
4. Sélectionnez la fonction « 0,5 l de lait froid » sur votre machine Milky Plant Plus .
5. Appuyez sur le bouton de démarrage et attendez quelques minutes que Milky Plant crée votre smoothie à la betterave et à l'ashwagandha.

*Cette recette est pour 500 ml de boisson ; pour 1 litre, doublez les quantités des ingrédients

Vidéo de recette de smoothie à la betterave