Lait à la cannelle Ashwagandha

Détendez-vous et ressourcez-vous avec le lait à la cannelle Ashwagandha ! Il soulage le stress, renforce l'immunité et favorise un meilleur sommeil.

*les valeurs sont estimées et sujettes à changement

Ingrédients:

• 1/2 cuillère à café de poudre d'ashwagandha
• 60 ml de noix de cajou
• 1/2 cuillère à café de cannelle moulue
• 1 cuillère à soupe de sirop d'érable ou d'agave (facultatif, pour la douceur)

Instructions:

1. Ajoutez tous les ingrédients dans le compartiment de mixage de votre machine Milky Plant .
2. Remplissez le réservoir d'eau avec de l'eau propre.
3. Sélectionnez la fonction « 0,5 l de lait froid » sur votre machine Milky Plant.
4. Appuyez sur le bouton de démarrage et attendez quelques minutes que Milky Plant crée votre lait à la cannelle Ashwagandha.

* Cette recette est pour 500 ml de boisson ; pour 1 litre, doublez les quantités des ingrédients

Recette vidéo du lait à la cannelle et à l'ashwagandha