Mit diesen einfachen Zutaten können Sie Ihre eigene Vollmilch herstellen: hydratisierte Cashews, Chiasamen, optional Ahornsirup und eine Prise Salz. Guten Appetit!
Nährwerte*pro Portion |
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| Energie | 146 kcal |
| Fett | 15,0 g |
| Kohlenhydrat | 14,0 g |
| Faser | 7,13 g |
| Protein | 5,39 g |
*Werte sind geschätzt und können sich ändern
Zutaten:
- 50 ml hydratisierte Cashewnüsse
- 30ml Chiasamen
- 1 TL Ahornsirup (optional)
- Eine Prise Salz (optional)
Anweisungen:
- Geben Sie die Zutaten in den Mixbehälter und achten Sie darauf, die Markierung „Max“ nicht zu überschreiten.
- Füllen Sie den Wassertank mit sauberem Wasser.
- Drücken Sie die Starttaste und warten Sie einige Minuten, bis Milky Plant seine Magie entfaltet.
